眼睛乾澀的轉機

眼睛乾澀

「眼睛乾澀」造成的眼睛不適,是現代人常見的煩惱之一。

眼睛乾澀的機轉

眨眼次數降低或空氣乾燥所導致時

淚液大部分由淚腺組織產生。淚腺分泌的淚液透過眨眼廣泛分佈至眼睛表面,形成淚膜。由於淚液是透過眨眼的動作來滋潤眼球,所以當眨眼次數減少時,眼睛便容易乾澀。

此外,形成淚膜的淚液有部分會蒸發,剩下的則會流入和鼻腔相通的淚點(淚液出口),並通過淚管流入鼻腔。室內乾燥時,淚膜的水分蒸發量增加,導致眼睛無法保持濕潤狀態,便會感覺眼睛乾澀。

  • 長時間操作電腦或從事精細的手工作業
  • 眼鏡或隱形眼鏡的度數不合
  • 老花眼(遠視)等

因配戴隱形眼鏡造成眼睛乾燥時

隱形眼鏡是配戴在包覆眼球表面的淚膜上。


使用硬式隱形眼鏡時,隱形眼鏡邊緣與眼表之間的空隙會吸附淚液,使隱形眼鏡周圍的淚膜分布不均,也容易產生異物感或不適。

使用軟式隱形眼鏡時,由於鏡片的材質容易吸收水分,所以會吸附包覆在眼睛表面的淚液。且水分還會逐漸透過鏡片蒸發,導致眼睛表面及鏡片皆缺乏濕潤度,而產生眼睛乾燥及不適的感覺。